Cota Empreendimentos promove manhã de bem-estar e reflexão sobre a importância de desacelerar

Primeira edição da iniciativa reuniu moradores locais, clientes e praticantes de yoga em uma manhã dedicada à saúde mental e qualidade de vida

Em um mundo cada vez mais acelerado, encontrar momentos de pausa tornou-se essencial para o equilíbrio físico e emocional. Com essa proposta, a Cota Empreendimentos realizou, no domingo, 14.06, a primeira edição do COTA 365 Experience, uma iniciativa voltada à promoção do bem-estar e da conexão entre as pessoas e os espaços que habitam.

A atividade aberta ao público reuniu moradores do bairro Estreito, clientes e amantes do yoga para uma experiência ao ar livre conduzida pela professora de yoga e especialista em saúde mental Sabrina Baby e o profissional de Sound Healing, Alexandre Alquimias. Mais do que uma prática física, o encontro trouxe reflexões sobre presença, respiração consciente e formas de desacelerar em meio às exigências da vida moderna.

A programação contou ainda com a participação da arquiteta Lilian Dalmora, responsável pelo projeto do COTA 365, que apresentou os conceitos por trás dos ambientes do empreendimento e como eles foram planejados para promover conforto, acolhimento e qualidade de vida.

Segundo a diretora comercial da Cota Empreendimentos, Liliane Martins, a proposta vai além da realização de eventos e busca estimular um estilo de vida mais consciente.

“O COTA Experience nasceu para proporcionar experiências que ajudem as pessoas a desacelerar e encontrar mais equilíbrio. Hoje falamos muito sobre produtividade e performance, mas existe um movimento crescente que valoriza também o descanso, a recuperação e o bem-estar. Acreditamos que a casa tem um papel fundamental nesse processo, funcionando como um verdadeiro refúgio para recarregar as energias”, destaca.

A primeira edição foi bem recebida pelos participantes e abre caminho para novas experiências promovidas pela Cota Empreendimentos, incentivando a participação dos moradores e simpatizantes do bairro Estreito, local onde será o próximo lançamento da construtora. O foco são temas relacionados à saúde, ao bem-estar e à construção de uma vida com mais propósito, reforçando o projeto local em ascensão.